감정 조절이 어려운 부모를 위한 실천 가이드! 아이에게 짜증을 자주 내고 후회하셨던 적 있으신가요? 이 글에서는 아이에게 짜증 안 내는 방법을 10가지 구체적으로 정리해 소개합니다.왜 우리는 아이에게 쉽게 짜증이 날까?부모가 아이에게 짜증을 내고 후회하는 건 많은 가정에서 흔히 벌어지는 일입니다. 나는 왜 이렇게 화를 못 참을까?아이에게 또 소리쳤어, 너무 미안해라는 생각을 반복하면서도 다음 상황에서 다시 비슷한 감정이 올라오곤 합니다. 여기서 가장 먼저 짚고 넘어가야 할 사실은, 짜증이라는 감정 자체가 문제는 아니라는 점입니다. 문제는 그 감정을 어떻게 다루고 표현하느냐에 달려 있습니다.아이의 행동은 때로 어른의 상식을 벗어나는 예측 불가한 형태로 나타나기 때문에 부모의 인내심을 시험합니다. 식사시간에..

자존감 낮은 아이가 보내는 신호를 부모가 알아차리는 것은 매우 중요합니다. 이 글에서는 자존감 저하의 징후와 대응 방법을 전문가 시각으로 상세히 설명합니다. 아이가 보내는 작은 SOS, 부모는 읽고 있나요?아이들은 언어보다 행동으로 먼저 마음을 표현합니다. 특히 자존감이 낮은 아이는 직접적으로 "나는 자신감이 없어"라고 말하지 않습니다. 대신 다양한 신호를 통해 도움을 요청합니다. 문제는 많은 부모가 이 미묘한 신호를 놓친다는 점입니다. 아이가 보내는 작은 신호를 제때 읽어내지 못하면, 자존감 문제는 점점 심각해질 수 있습니다. 아이의 행동 하나하나를 가볍게 넘기지 않고 세심하게 살피는 것이 중요합니다.자존감은 단순히 '자신을 사랑하는 마음'만을 의미하지 않습니다. 자신의 존재를 긍정하고, 실패나 거절에..