감정코칭13 소심한 우리 아이, 자신감 키워주는 대화법 5가지 "소심한 성격"은 아이가 타고나는 것이 아니라 자라나는 환경 속에서 만들어집니다. 내성적인 우리 아이가 세상과 건강하게 연결되고 스스로를 믿을 수 있도록 도와주는 부모의 '대화법 5가지'를 소개합니다.왜 우리 아이는 이렇게 소심할까요?“우리 아이는 왜 낯선 사람 앞에 서면 얼어붙을까요?”, “무대 발표만 시키면 울음을 터뜨려요”, “자기 의견을 거의 말하지 않아요” 이런 고민, 혹시 해보신 적 있으신가요? 소심한 아이를 둔 부모라면 공통적으로 느끼는 막막함입니다. 특히 친구들 사이에서도 자신의 주장을 잘하지 못하고 끌려다니거나, 반 아이들 앞에만 서면 작아지는 모습은 안타깝기까지 하지요. 많은 부모들이 “우리 아이는 원래 성격이 그래요”라고 넘기지만, 사실 아이의 성격은 ‘정해진 것’이 아니라 ‘형성되는.. 2025. 4. 20. 친구 말에 쉽게 상처받는 아이, 어떻게 말해줘야할까? 왜 너는 별것도 아닌 말에 그렇게 상처를 받아? 아이에게 무심코 던지는 이 말은, 사실 그 자체가 또 하나의 상처가 될 수 있습니다. 정서가 민감한 초등학생 시기, 친구의 말에 쉽게 상처받는 아이를 위해 부모가 할 수 있는 감정 보호 전략을 단계별로 안내합니다.감정 민감성은 기질입니다, 성격 문제가 아닙니다친구의 말 한마디에 쉽게 울거나 위축되는 아이를 보며 우리 아이는 왜 이렇게 유난스러울까라고 걱정하는 부모님들이 많습니다. 하지만 이런 반응은 단순한 성격 문제가 아닌 감정 민감성이라는 기질적 특성일 수 있습니다. 감정 민감성은 소리, 빛, 표정, 말투 등에 특히 예민하게 반응하는 아이들의 특성을 뜻하며, 특히 초등 저학년 시기에는 뇌의 정서 중추가 빠르게 발달하면서 이러한 반응이 더 두드러지게 나타납.. 2025. 4. 18. 부모 스트레스, 아이 뇌 발달에도 영향 준다 부모의 감정관리, 아이의 미래를 만든다부모의 스트레스는 단순히 어른만의 문제가 아닙니다. 가정 내 정서 분위기를 바꾸고 아이의 뇌 발달, 감정 조절 능력, 자존감 형성까지 깊은 영향을 미칩니다. 부모가 반드시 알아야 할 이유를 자세히 설명합니다.아이는 부모의 감정을 고스란히 느낍니다아이들은 말보다도 분위기로 상황을 감지하는 능력이 뛰어납니다. 특히 부모와의 정서적 연결이 가장 강한 0~7세 시기의 아이는 부모의 얼굴 표정, 말투, 몸짓, 심지어 한숨까지 그대로 받아들입니다. 부모가 아무리 말로 괜찮다고 해도, 감정이 불안정하거나 지쳐 있을 때 그 미세한 신호들을 아이는 모두 느끼며 반응합니다. 아이는 기본적으로 안정된 환경을 필요로 하지만, 부모의 감정이 지속적으로 요동치게 되면 내면에 불안을 쌓기 시작.. 2025. 4. 15. 3~7세 감정언어 훈련법, 말보다 중요한 감정의 힘 3~7세 감정코칭, 평생 정서를 결정짓는다3~7세는 감정의 언어가 폭발적으로 자라는 시기입니다. 이 시기 훈련은 평생의 정서지능에 영향을 미칩니다. 부모가 알아야 할 감정코칭 핵심 전략을 단계별로 소개합니다.아이의 감정언어, 왜 3~7세에 주목해야 할까?3세부터 7세는 정서 발달에 있어 결정적인 시기입니다. 이 시기의 아이들은 기본적인 언어를 구사할 수 있지만, 여전히 자신의 감정을 명확하게 표현하는 데에는 어려움을 겪습니다. "속상해", "화났어", "무서워" 같은 말들이 입 밖으로 나오는 시기는 보통 이 무렵부터 시작되죠. 하지만 많은 아이들은 여전히 자신의 감정을 말이 아닌 행동으로 표현합니다. 장난감을 던진다거나, 소리를 지른다거나, 울음을 터뜨리는 방식으로요. 이런 행동을 단순한 떼쓰기나 버릇없.. 2025. 4. 14. 이전 1 2 3 4 다음
