자존감 낮은 아이가 보내는 신호를 부모가 알아차리는 것은 매우 중요합니다. 이 글에서는 자존감 저하의 징후와 대응 방법을 전문가 시각으로 상세히 설명합니다. 아이가 보내는 작은 SOS, 부모는 읽고 있나요?아이들은 언어보다 행동으로 먼저 마음을 표현합니다. 특히 자존감이 낮은 아이는 직접적으로 "나는 자신감이 없어"라고 말하지 않습니다. 대신 다양한 신호를 통해 도움을 요청합니다. 문제는 많은 부모가 이 미묘한 신호를 놓친다는 점입니다. 아이가 보내는 작은 신호를 제때 읽어내지 못하면, 자존감 문제는 점점 심각해질 수 있습니다. 아이의 행동 하나하나를 가볍게 넘기지 않고 세심하게 살피는 것이 중요합니다.자존감은 단순히 '자신을 사랑하는 마음'만을 의미하지 않습니다. 자신의 존재를 긍정하고, 실패나 거절에..

"소심한 성격"은 아이가 타고나는 것이 아니라 자라나는 환경 속에서 만들어집니다. 내성적인 우리 아이가 세상과 건강하게 연결되고 스스로를 믿을 수 있도록 도와주는 부모의 '대화법 5가지'를 소개합니다.왜 우리 아이는 이렇게 소심할까요?“우리 아이는 왜 낯선 사람 앞에 서면 얼어붙을까요?”, “무대 발표만 시키면 울음을 터뜨려요”, “자기 의견을 거의 말하지 않아요” 이런 고민, 혹시 해보신 적 있으신가요? 소심한 아이를 둔 부모라면 공통적으로 느끼는 막막함입니다. 특히 친구들 사이에서도 자신의 주장을 잘하지 못하고 끌려다니거나, 반 아이들 앞에만 서면 작아지는 모습은 안타깝기까지 하지요. 많은 부모들이 “우리 아이는 원래 성격이 그래요”라고 넘기지만, 사실 아이의 성격은 ‘정해진 것’이 아니라 ‘형성되는..

아이가 사소한 일에도 짜증을 내고 분노를 참지 못해 곤란하셨나요? 감정 조절 미숙은 성장과정에서 자연스러운 부분이기도 하지만, 부모의 대응 방식에 따라 평생의 정서습관이 형성됩니다. 아이의 감정 폭발 원인부터 대응 전략까지 전문가 시각으로 알려드립니다.감정 폭발, 뇌 발달의 일부일 수도 있습니다아이들이 이유 없이 짜증을 내고 소리를 지르며, 울음을 터뜨리는 모습을 보면 많은 부모님이 걱정하십니다. 혹시 정서적으로 문제가 있는 건 아닐까?어디 심리상담을 받아야 하나?라는 불안이 올라오기도 합니다. 그러나 유아기, 특히 3~7세의 아이에게 감정 조절이 어려운 것은 어느 정도 정상 발달 과정이라고 볼 수 있습니다. 인간의 감정은 전두엽과 편도체의 균형으로 조절되는데, 이 중 전두엽은 20대 중반까지도 서서히 ..

감정기복 심한 아이 성격이 아니라 정서의 SOS일 수 있습니다감정기복이 심한 아이, 단순히 기분파일까요 아닙니다 정서 발달 중인 아이에게 감정의 요동은 자연스러운 과정이며 부모의 이해와 훈련이 중요한 시기입니다 성격으로 치부하지 말고 감정코칭의 기회로 삼아야 할 이유를 상세히 알려드립니다.하루에도 몇 번씩 울고 웃는 아이 정상일까아침에는 세상에서 가장 사랑스러운 미소를 짓다가, 점심에는 이유 없이 짜증을 부리고, 저녁에는 갑자기 눈물을 뚝뚝 흘리는 아이의 모습을 보며 많은 부모들이 혼란을 느낍니다. “얘는 원래 기복이 좀 심한 성격이야”라며 넘기는 경우도 있지만, 이 감정의 기복이 정말 성격 탓일 뿐일까요?어른들도 감정의 파도 속에서 살아가듯, 아이 역시 정서적인 요동을 겪습니다. 하지만 아이는 감정을 ..

공공장소에서 떼쓰는 아이 감정코칭으로 바꾸는 기회공공장소에서 아이가 소란을 피우는 상황은 부모에게 당황스러운 일이지만, 아이의 감정 발달을 도울 수 있는 중요한 기회가 될 수 있습니다. 감정을 억제하기보다, 감정을 이해하고 다루는 능력을 키우는 '감정 코칭'의 시작점으로 삼아 보세요.낯선 환경에서 감정이 폭발하는 이유공공장소에서 아이가 갑자기 울음을 터뜨리거나 바닥에 주저앉아 움직이지 않으려는 모습을 보면, 부모는 난감함과 함께 주변의 시선에 압박을 느끼기 쉽습니다. 하지만 아이의 입장에서 보면 이는 어쩌면 자연스러운 반응일 수 있습니다. 어린아이들은 자신의 감정을 조절하는 기능인 전두엽이 아직 발달하지 않았기 때문에, 자극적인 환경이나 예기치 못한 상황에 쉽게 압도됩니다.마트에서는 화려한 상품 진열과 ..