육아팁5 하루에도 몇 번씩 터지는 감정폭발, 우리 아이 괜찮은 걸까요? 아이가 사소한 일에도 짜증을 내고 분노를 참지 못해 곤란하셨나요? 감정 조절 미숙은 성장과정에서 자연스러운 부분이기도 하지만, 부모의 대응 방식에 따라 평생의 정서습관이 형성됩니다. 아이의 감정 폭발 원인부터 대응 전략까지 전문가 시각으로 알려드립니다.감정 폭발, 뇌 발달의 일부일 수도 있습니다아이들이 이유 없이 짜증을 내고 소리를 지르며, 울음을 터뜨리는 모습을 보면 많은 부모님이 걱정하십니다. 혹시 정서적으로 문제가 있는 건 아닐까?어디 심리상담을 받아야 하나?라는 불안이 올라오기도 합니다. 그러나 유아기, 특히 3~7세의 아이에게 감정 조절이 어려운 것은 어느 정도 정상 발달 과정이라고 볼 수 있습니다. 인간의 감정은 전두엽과 편도체의 균형으로 조절되는데, 이 중 전두엽은 20대 중반까지도 서서히 .. 2025. 4. 17. 형제자매 갈등, 감정 조절을 돕는 훈육법 형제자매 간의 갈등은 성장 과정에서 누구나 겪는 자연스러운 현상이지만, 이를 반복적으로 방치할 경우 아이의 감정 조절 능력과 사회성 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 부모가 올바르게 개입하고 지도하는 방식에 따라 아이의 정서 안정, 공감 능력, 문제 해결력 등 다양한 심리적 역량이 자라날 수 있습니다. 갈등 상황을 단순한 싸움이 아닌 감정 훈련의 기회로 전환하는 훈육법을 통해, 아이가 건강하게 성장할 수 있는 방향을 함께 모색해 봅니다.1. 형제자매 갈등, 왜 자꾸 생길까?형제자매 간 갈등은 단순한 싸움이 아닙니다. 아이들이 부모의 사랑을 나누며 함께 자라는 과정 속에서 자신이 소외되거나 불공평하게 느껴지는 순간, 감정이 터져 나오기 마련입니다. 특히 첫째는 동생의 출현으로 인해 상실감을 느낄 수.. 2025. 4. 11. 감정 폭발하는 아이를 위해 부모가 바꿔야 할 행동들 아이의 감정 폭발, 원인은 내 반응일 수도 있습니다아이의 감정이 폭발할 때마다 부모는 지치고 당황스러운 마음을 감추기 어렵습니다. 소리를 지르고, 물건을 던지며 바닥을 구르는 아이의 모습은 마치 작은 폭풍처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 이 감정 폭발의 원인이 아이만의 문제가 아닐 수도 있습니다. 실제로 많은 경우, 아이의 행동은 부모의 반응과 일관성 없는 훈육 방식, 그리고 정서적 환경에서 비롯되기도 합니다. 특히 3세에서 8세 사이 아이들은 감정 조절이 발달 단계에 있어 미숙합니다. 이 시기엔 말보다는 행동으로 감정을 표현하며,감정 표현의 방식을 배우는 중이기 때문에 더욱 섬세한 대응이 필요합니다. 이때 부모가 일관되지 않은 반응을 보이면 아이는 혼란을 느낍니다. 어떤 날은 화를 내도 괜찮고, 어떤 .. 2025. 4. 11. 아이가 짜증을 자주 낼 때, 부모가 해야 할 5가지 첫 반응이 아이의 감정 습관을 만듭니다아이가 짜증을 자주 낸다면, 단순히 버릇이 없어서일까요? 아닙니다. 짜증은 아이의 감정 표현이자, 내면 신호입니다. 특히 유아기부터 초등 저학년 사이의 아이는 감정 표현이 미숙해 언어보다는 행동으로 감정을 드러내는 경우가 많습니다. 아이는 자신의 불편함이나 좌절을 짜증이라는 방식으로 표현하지만 정작 어른들은 그 이면의 감정을 읽어내지 못하고 그만 짜증내 혹은 왜 또 그래 같은 말로 반응하곤 합니다. 하지만 이러한 대응은 아이로 하여금 감정을 억누르게 만들고, 장기적으로는 감정 표현 자체를 회피하거나 분노로 대체하게 만드는 부작용이 있습니다. 결국 짜증은 억제의 대상이 아니라 이해하고 다뤄야 할 하나의 감정 표현입니다. 부모가 아이의 감정을 있는 그대로 받아들이고, 정.. 2025. 4. 11. 이전 1 2 다음
